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Vereinsakademie: Mentale Gesundheit im Vereinsleben, 07.01.2025 Vereinsakademie: Mentale Gesundheit im Vereinsleben, 07.01.2025 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Als Funktionärinnen und Funktionäre tragen wir Verantwortung für unsere Ehrenamtlichen im Verein. Mentale Gesundheit ...
Brotaufstrich mit Gerste Brotaufstrich mit Gerste VideoBewegung, Gesundheit & ErnährungNatur & Umwelt
thomasg Iss dich gesund in der Coronazeit! Gestalterin: Barbara ObwieserErwachsenenschule: Weer und Umgebung...
Kinderturnen Teil 2 Kinderturnen Teil 2 VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Für alle Kinder und auch Eltern, die sich gerne bewegen, wird hier ein paarIdeen für zuhause gegeben. Jede Woche gibt ...
Superfit Teil 2 Superfit Teil 2 VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Für alle, die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, für das gute Gewissen oder auch nur um den Kopf frei zu bekom...
Kinderturnen Kinderturnen VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Gestalterin: Patsch Tina Erwachsenenschule: Neustift...
Funktionaltraining / Ganzkörper Funktionaltraining / Ganzkörper VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Gestalterin: Aneta Smoter, SportwissenschaftlerinErwachsenenschule: Innerötztal ▶️ Heute stärken wir Ganzkörper. ...
Meditation Meditation VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Kurze Meditation für mehr Kraft im Leben, die man immer wieder ausführen kann. – ca 15 Minuten Zeit für sich se...
Wunschbild Collage Wunschbild Collage VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Kurze Meditation nach Innen Gestalterin: Andrea Wieser, Pilates- und Mentaltrainerin Erwachsenenschule: Zirl Hier finden...
Krise als Chance zum Paradigemenwechsel Krise als Chance zum Paradigemenwechsel VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Über dem Atem haben wir direkten Einfluss auf unser zentrales Nervensystem. Ist es in Disbalance durch Sorgen, Ängste ...
Funktionaltraining / Bauch- Beine- Po Funktionaltraining / Bauch- Beine- Po VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Gestalterin: Aneta Smoter, SportwissenschaftlerinErwachsenenschule: Innerötztal ▶️ Heute stärken wir Bauch- Beine-...
Übungen für verspannte Nacken-, Oberschenkel- oder Wadenmuskulatur Übungen für verspannte Nacken-, Oberschenkel- oder Wadenmuskulatur VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Verspannte Nacken-, Oberschenkel- oder Wadenmuskulatur gehören mit diesen Übungen der Vergangenheit an. Abgeschlossen ...
Gu Qi Dao Kung Fu Gu Qi Dao Kung Fu VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Gu Qi Dao ist eine Kampfkunst, die auf Alltagsgesten basiert. Sie ist einfach auszuüben, indem man sie in seine täglic...