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Pilates, 08.02-26.04.2021 Pilates, 08.02-26.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Pilates verbindet Kraft-, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsübungen und fördert dadurch einen gesunden starken Rü...
Zumba, 09.02-13.04.2021 Zumba, 09.02-13.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Dynamische Bewegung, viel Spaß und exotische Sounds stehen im Vordergrund. Stress und überflüssige Pfunde werden einf...
Wirbelsäulengymnastik, 09.02-27.04.2021 Wirbelsäulengymnastik, 09.02-27.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Neben den bewährten Mobilisations-, Kräftigungs-, Stabilisations-, Dehn- und Beckenbodenübungen werden auch Elemente ...
Wirbelsäulengymnastik, 11.02-29.04.2021 Wirbelsäulengymnastik, 11.02-29.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
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Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik, 17.02 – 21.04.2021 Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik, 17.02 – 21.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Im Mittelpunkt steht die schonende Kräftigung des Beckenbodens und die Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Wer ...
Bodyforming, 22.02-10.05.2021 Bodyforming, 22.02-10.05.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Unter Bodyforming versteht man aktives Training für die Problemzonen Bauch, Beine, Po, Oberarme und Hüften. Diese Übu...
Yoga für Alle am Dienstag, 02.03-11.05.2021 Yoga für Alle am Dienstag, 02.03-11.05.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Yoga kann dir Leichtigkeit, Beweglichkeit im Innen und Außen, Entspannung und Stabilität bringen und es macht Spaß! M...
Prana Flow Yoga für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene, 09.03-08.06.2021 Prana Flow Yoga für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene, 09.03-08.06.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Prana Vinyasa® ist eine Fusion verschiedener Yoga-Stile aus den Traditionen des Tantra, Ayurveda und Bhakti-Yoga. Gemei...
Yoga in der Schwangerschaft, 15.03-26.04.2021 Yoga in der Schwangerschaft, 15.03-26.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Mit sanftem Yoga gesund und entspannt durch die Schwangerschaft. Atmen, bewegen und entspannen – sich auf den Flus...
Theater für Jugendliche, 22.03-31.05.2021 Theater für Jugendliche, 22.03-31.05.2021 Gesellschaft, Politik und Geschichte
thomasg Workshop Motto: ‘Alles bewegt sich’ (Jacques Lecoq) Mit dem Ziel: Kinder sollen die Möglichkeiten erkennen, ihre ei...
Bodega Moves, 24.03-21.04.2021 Bodega Moves, 24.03-21.04.2021 Bewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg BODEGA kombiniert Elemente aus Power Yoga, Functional-Training und hilft Körperspannung und Balance zu halten. In jeder...
Italienisch für Anfänger, 31.03-02.06.2021 Italienisch für Anfänger, 31.03-02.06.2021 Sprachen
thomasg Italienisch lernen: Schnell und mit viel Spaß! Einführung in die italienische Sprache: sich vorstellen, Berufe, Zahlen...