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Selbstversorgt im Naturgarten: Sommergemüse im Portrait, 07.05.2025 Selbstversorgt im Naturgarten: Sommergemüse im Portrait, 07.05.2025 Natur & Umwelt
thomasg Es ist so weit: Die Eisheiligen stehen vor der Tür und danach können endlich auch frostempfindliche Pflanzen in den Ga...
CANVA kann was! – Einführung, 12.05.2026 CANVA kann was! – Einführung, 12.05.2026 IT & digitale MedienKunst, Kultur & Kreativität
thomasg Social Media Posts, Plakate oder Flyer schnell erstellt Mit dem in der Basisversion kostenlos nutzbaren Tool Canva lasse...
Selbstversorgt im Naturgarten: Wintergemüse & Fruchtfolge – jetzt pflanzen, im Winter ernten, 11.06.2025 Selbstversorgt im Naturgarten: Wintergemüse & Fruchtfolge – jetzt pflanzen, im Winter ernten, 11.06.2025 Natur & Umwelt
thomasg Die ersten größeren Ernten sind eingefahren und es entstehen Lücken in unseren Gemüsebeeten. Es wird also Zeit, dies...
Brotaufstrich mit Gerste Brotaufstrich mit Gerste VideoBewegung, Gesundheit & ErnährungNatur & Umwelt
thomasg Iss dich gesund in der Coronazeit! Gestalterin: Barbara ObwieserErwachsenenschule: Weer und Umgebung...
Kinderturnen Teil 2 Kinderturnen Teil 2 VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Für alle Kinder und auch Eltern, die sich gerne bewegen, wird hier ein paarIdeen für zuhause gegeben. Jede Woche gibt ...
Superfit Teil 2 Superfit Teil 2 VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Für alle, die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, für das gute Gewissen oder auch nur um den Kopf frei zu bekom...
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Martin Gestalterin: Patsch Tina Erwachsenenschule: Neustift...
Funktionaltraining / Ganzkörper Funktionaltraining / Ganzkörper VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Gestalterin: Aneta Smoter, SportwissenschaftlerinErwachsenenschule: Innerötztal ▶️ Heute stärken wir Ganzkörper. ...
Meditation Meditation VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Kurze Meditation für mehr Kraft im Leben, die man immer wieder ausführen kann. – ca 15 Minuten Zeit für sich se...
Bewegung macht glücklich Bewegung macht glücklich Video
thomasg Um in der Balance zu bleiben, braucht es 5 essentielle Bausteine: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Gedanken und Kreati...
Wunschbild Collage Wunschbild Collage VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
thomasg Kurze Meditation nach Innen Gestalterin: Andrea Wieser, Pilates- und Mentaltrainerin Erwachsenenschule: Zirl Hier finden...
Krise als Chance zum Paradigemenwechsel Krise als Chance zum Paradigemenwechsel VideoBewegung, Gesundheit & Ernährung
Martin Über dem Atem haben wir direkten Einfluss auf unser zentrales Nervensystem. Ist es in Disbalance durch Sorgen, Ängste ...