Ganzkörpertraining ohne Geräte
Deepwork® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme. Ein Workout aus 5 Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt Deepwork® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistige und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.
Gestalterin: Bianca Steiner, Dipl. Gesundheitstrainerin
Erwachsenenschule: Oberperfuss
Hier geht´s zum zweiten Teil von Ganzkörpertraining mit Bianca Steiner.
