Unser Darm spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit – weit über die Verdauung hinaus.
In diesem Vortrag erfahren Sie Wissenswertes rund um die Darmgesundheit. Dabei geht es unter anderem um folgende Fragen: Was zeichnet einen gesunden Darm aus? Wie kommuniziert der Darm mit Gehirn, Leber und Haut? Welche Beschwerden und Krankheitsbilder können mit einem geschwächten Darm in Zusammenhang stehen? Wie lässt sich der Darm im Alltag gezielt stärken?
Nach einem kompakten theoretischen Input erhalten Sie alltagstaugliche Anregungen für darmgesundheitsfördernde Snacks. Zudem haben Sie die Möglichkeit, ihre individuellen Fragen direkt zu stellen.
Veranstalterin: Erwachsenenschule Steinach
Datum: Mittwoch, 13.05.2026, 19.00 – 20.30 Uhr
Referentin: Mag. Melanie Schatzlmayr
Kosten: Euro 15
