Für alle, die etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, für das gute Gewissen oder auch nur um den Kopf frei zu bekommen. Wir laden jede Woche ein kurzes Workout-Video zum auspowern hoch und anschließend gibt es noch ein Video zum Entspannen und Dehnen.
Gestalterin: Carmen und Patricia Stern
Erwachsenenschule: Neustift
Material:
• Matte oder Polster,…
• Geschirrtuch oder Handtuch
• 2 Waschlappen
• rutschiger Boden
